Deine Investition in nachhaltige Veränderung.
Mir ist es wichtig, dich dabei zu unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten – strukturiert, engagiert und vor allem langfristig. Dabei trainierst du in einem Umfeld, in dem du dich wohl und sicher fühlen kannst.
Das Programm beinhaltet eine feste wöchentliche Trainingseinheit. Wenn du häufiger trainieren möchtest, können wir das individuell auf dich abstimmen.
✔ Perfekt, um gezielt an einem konkreten Thema zu arbeiten
egal ob Technik, Kraft, Ausdauer oder Bewegung
✔ Direktes, ehrliches Feedback zu deinem aktuellen Stand
✔ Klare nächste Schritte, die du sofort umsetzen kannst
⚠ Kein Ersatz für einen strukturierten Trainingsprozess
Das bekommst du:
✔ 24 betreute Trainingseinheiten.
Eine feste Einheit pro Woche für echte Konstanz
✔ Ein klarer Trainingsplan
Kraft, Ausdauer, Technik und Beweglichkeit sinnvoll kombiniert
✔ Saubere Ausführung und kontinuierliche Steigerung
Du trainierst nicht nur hart, sondern richtig
✔ Messbarer Fortschritt
Mehr Leistung, bessere Form, mehr Energie im Alltag
✔ Struktur und Verbindlichkeit
Du bleibst dran, auch wenn die Motivation schwankt
Das bekommst du:
✔ 48 Personal-Training-Einheiten
(1x pro Woche · 60 Minuten)
✔ Strategische Trainingsplanung
Individuell abgestimmt auf deine Ziele und deinen Alltag
✔ Kombination aus Boxtraining und Functional Training
Für maximale Leistungsfähigkeit und einen starken Körper
✔ Nachhaltige Entwicklung
Du baust echte Fähigkeiten auf, statt nur kurzfristig Gas zu geben
✔ Routinen, die bleiben
Du entwickelst Disziplin und Struktur
✔ Körperliche und mentale Transformation
Mehr Stärke, mehr Fokus, mehr Selbstvertrauen
